Удалить публикацию?
Bhzett
2020-02-16 15:27:52
ЖиРнЫй ЧеЛ
Мысли вслух, Вопросы, Юмор
16
9
247
Комментарии
Упорядочить
  • По популярности
  • Сначала новые
  • По порядку
Показать все комментарии (9)
Арвен
@Bhzett в принципе это так. Я имела ввиду продукты для каждого отдельного человека. Я например мясо ем крайне редко (раз в месяц, и то под предлогом, что целый день бкду голодать, так как оно переваривается от 6 до 10 часов), да оно мне и не надо. Без него справляюсь. Под этими словами, я имею ввиду, что у каждого человека должно быть полное представление, как и чем он будет питаться. Ну и главное прлучать удовольствие от еды) но не нажираться. А вот тут я поспорю. Йоги - это не всегда такая гимнастика. Думал, не буду спорить? Ага, хре* тебе. Вся нпша жизнь - это здоровый позвоночник. Йога, гимнастика лишь помогает раскрыть наши ощущения. Плюс, те, кто постоянно делает растяжку позвоночника утром и вечером, растут высокими ( проверено на себе). Это необходимо, посмотри на пожилых людей, сколько у них проблем со спиной! Если залезть в интеренет, то ты всё узнаешь : и о том, что мясо - это крайне инородная нашему телу вещество, и о том, что позвоночник - главный залог долголетия и подвижности на всю жизнь.
Ответить
2020-02-18 05:33:39
2
Bhzett
@Арвен Я это уже давно изучил и крайне не согласен, но мне хватило вчерашних 9 часов споров, так что я просто скажу, что для нашего тела немножко все равно откуда получать микро и макроэлементы, хоть из еды, хоть из травы) Если не ешь мясо — принимай Б12 в форме метилкобаламина (цианкобаламин токсичен, так что не надо) Ну а тянуть позвоночник в принципе не полезно, особенно поясницу. Главное мышцы поддерживающие позвоночник тренировать, и все с ним будет хорошо, можешь поискать Епифанова, он очень хорошо об этом всём рассказывает, и ему можно верить)
Ответить
2020-02-18 06:22:03
2
Арвен
@Bhzett хорошо) посмотрю. Нужно просто поддерживать подвижность позвонков) ну и мышцы тоже нужны. Хах давно так с кем-то не дискутировала
Ответить
2020-02-18 07:05:01
1