Анастасия Лукьянова

2019-03-19 11:49:19

Безответная любовь

Думки вголос, Питання, Особисте

Так, тема сегодняшнего блога: "Безответная любовь" Наверное нет ни одного человека, который в свое время не испытал ужасное чувство безответной любви. Это состояние тяжело назвать приятным, а если человек застревает в нем надолго, оно губительно сказывается на его психике и здоровье. Выбираться из чувств, которые не взаимны, нужно как можно скорее, но легко это бывает только на словах. Если вас «накрыла» волна безответной любви, что же нужно делать и куда бежать? В этом я смогу помочь. —————————————————— 1. "Как пережить безответную любовь?" Прежде всего нужно понять самое важное: Вас не должны любить все. Даже объект вашего воздыхания. Если вас не любят, надо для начала разобраться в причинах, не начинать возносить на пьедестал объект своего обожания, а себя втаптывать в пол, как недостойного и не заслуживающего великого счастья человека. Может, все не настолько критично, как вы себе напридумывали. 2. "Как же перестать себя накручивать?" Чтобы понять, как пережить безответную любовь, нужно проанализировать возможные причины: 1). "Недооценка себя" Если ты считаешь себя некрасивым, нестильным, неинтересным, не умеющим поддерживать разговор, то трудно представить, что за такой набор «плюсов» тебя может кто-то полюбить. Не зря говорят, что для начала нужно полюбить себя, чтобы то же самое к вам смогли испытывать другие люди. Посмотрите вокруг: тысячи низеньких, полных, с редкими волосами очкариков имеют вторую половинку и даже счастливы с ней. А почему? Потому что они принимают себя такими, какие есть, и знают себе цену, так почему же вы, по многим параметрами их превосходящие, этого не достойны? Чтобы начать себя любить, начните с уважения к себе. Начните ухаживать за собой и балуйте, ищите в жизни то, чем хотите заниматься, направляйте усилия внутрь себя, а не во внешний мир. Избавьтесь от мыслей, что все вокруг лучше вас. Это не правда. 2). "Жертва обстоятельств" Может быть, вам нравится утешаться своей никчемностью и уповать злой рок. Если постоянно себя жалеть и вести себя как жертва обстоятельств, то со временем это чувство перерастёт в презрение, причем не только вас к самому себе, но и окружающих к вам. О какой взаимной любви тогда может идти речь? Вот именно, ни о какой. 3). "Одиночество" Если вы не общительный человек, и, кроме работы/учёбы, никуда не ходите, мало с кем общаетесь, первый обративший на вас внимание представитель противоположного пола может вызвать чувство влюбленности. Может быть, он просто решил перекинуться с вами парой фраз, а вы уже настроили планов вплоть для счастливой жизни друг с другом до глубокой старости. Такая безответная влюбленность возникает у эмоционально-нестабильных людей, глубоко погрузившихся в рутинную жизнь. Обратная сторона этой медали - подсознательный отказ от отношений. Вы действительно готовы пожертвовать своей свободой, привычками, укладом жизни, начать испытывать неудобства ради другого человека? Не каждый может этим пожертвовать. ––————————————————— А теперь поговорим о советах психолога про безответную любовь. Первое, что испытывает человек при осознании, что его разлюбили или никогда не любили – желание вернуть утраченную надежду. Да, в растрепанном состоянии он способен на глупые поступки, такие как: постоянные телефонные звонки, запои, шантаж, слезные истерики. Все это не то что не вернет любовь, а загонит в самый дальний угол, из которого вы уже точно самостоятельно не выберитесь. Единственное, чего можно добиться таким поведением, это возрастающая ненависть и раздражение по отношению к вам со стороны объекта обожания. И вы это поймете, если не будете «пороть горячку» и разложите по полочкам мысли в своей голове. Так как избавиться от безответной любви? Лечить безответную любовь по совету психолога нужно радикально, особенно если она не дает нормально существовать, отравляет жизнь уже длительное время. 1. Удалите из телефона его/её номер, чтобы не было соблазна позвонить в нетрезвом состоянии, поздравить с праздником и т.д. 2. Спрячьте подальше, или соберите все вещи, напоминающие о нем/ней, и выбросьте. 3. Не думаете, что вы особенная/ый, и никто вокруг не понимает ваших чувств. Все через это проходили, поэтому у каждого есть свой опыт борьбы с депрессией от невзаимной любви, и он вам не помешает. 4. Больше бывайте среди людей, даже если у вас нет желания никого видеть. А теперь, важно! : Любовь – это психологическая зависимость, такая же, как наркотическая и алкогольная, и не всегда от нее легко избавиться, особенно, когда она переходит в навязчивые состояния. Она приносила определенную долю позитивных эмоций, положительной энергии, а теперь вы ее лишились. Забыть об этом не просто, но реально. Как, спросите вы? Перестаньте идеализировать человека, который вас не любит. Он/она не состоит из одних достоинств, как и любой другой человек. Вспомните о его/её недостатках или привычках, которые вас раздражали или которые вы не понимали. Даже букет самых маленьких недостатков может сложиться в образ совершенно обычного мужчины/женщины, замену которому всегда можно найти без особых усилий. Была ли у вас безответная любовь? Если да, то как боролись?

Коментарі

Алексей@

Возможно,но я лечил по-другому,я через стихи вышел из этой фигни!

Відповісти

2019-03-19 12:17:10