Ариа Мавд
2018-09-26 19:04:53
5 Способов повысить свою самооценку
Новини, Думки вголос, Цікаве
Всем здравствуйте! Рада вас приветствовать в своем блоге и хочу заранее предупредить: буду писать прямо, без намыливания. Если кому-то не нравится, когда говорят в лоб и не сюсюкаются, то вам тут делать нечего.
Итак, начнем...
ПЕРЕСТАНЬТЕ НЫТЬ!
Какой неожиданный совет, правда? А, нет! Все как раз так и есть. Человек - существо социальное. Нам надо общаться и конечно же рассказать о своих проблемах: "Шеф меня не ценит... Жена (Муж) достала(л)... У друзей(соседа) все намного лучше чем, у меня... Люди путешествуют, а я должен горбадиться на нелюбимой работе". Знакомо, не так ли. Все ноют, жалуются, а потом не могут понять: почему это у них самооценка понижается. Да потому что вы сами себя этим доводите!! Начните радоваться обычным мелочах и делитесь ими с друзьями, родными и с СОБОЙ в особенности! ВЫ ЭТО ЗАСЛУЖИЛИ!
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ КНИГ
Ух ты! Опять такой НЕОЖИДАННЫЙ и ОРИГИНАЛЬНЫЙ совет. Ведь никто даже не догадывался о том, чтобы просто взять книгу, сесть на диван, открыть на первой странице и начать читать. Однако, большенство знает об этом, но не делает. А почему? Да все просто:"У меня нет времени читать то, что мне нравится, мне надо деньги зарабатывать... Я не могу, потому что надо за детьми следить... я не могу, потому что дел и так выше крыше, а тут ещё эти книги... Я не могу, потому я не люблю читать и мне это не интересно". Прекрасно, тогда вам следует перестать искать способы повысить свою самооценку. Продолжайте с завистью смотреть на тех, на кого вы хотите быть похожи. И знайте: они читают. ВСЕГДА читают. Они развиваются и появляется уверенность в себе и в своих действиях.
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ НЕНУЖНЫХ ЛЮДЕЙ.
Серьезно. Как бы вам не важны были ваши друзья, коллеги, даже родственники. Но есть те, которые пытаются сломить вас, даже сами того не желая. Их нельзя изменить или попытать не замечать этого. Надо только свести общение к минимуму, а лучше и вовсе исключить их из своей жизни. Они постоянно говорят вам, что вы поправились, или что это платье вам не идёт, начинают сравнивать вас с другими людьми, а за спиной критикуют. Это не дело! Нужно срочно избавляться от них! Не в буквальном смысле 😅
ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ
Да! Ещё один до ужаса банальный совет. Но он РАБОТАЕТ! Притом всегда. Бегайте, занимайтесь йогой, гимнастикой, запишитесь в тренажерный зал, да просто больше ходите. Это принесет вам колоссальный результат. И даже слушать не хочу о том, что у вас нет времени или денег. Я на такие заявления готова просто бить. И больше не желаю общаться с этим человеком.
НАЧНИТЕ ЗАНИМАТЬСЯ ЧЕМ-ТО НОВЫМ
Это касается не только хобби или работы. Полностью поменяйте свой стиль одежды, внешний вид, можно сделать ремонт или просто поехать в другой город за новыми впечатлениями и опытом. Никогда не стоит экономить на себе. НИКОГДА! Даже не думайте! Иначе все советы коту под хвост. Без разницы сколько вам лет, какого вы пола. Просто живите, учитесь, танцуйте, пойте и поймите, что ВСЕ В ВАШИХ РУКАХ!!!