"Paso" 11
"CONFIANZA"
En el punto anterior hablamos sobre la desconfianza, bien, pues hoy hablaremos más a fondo sobre la confianza
Ahí les va su definición
Esperanza firme que una persona tiene en que algo suceda, sea o funcione de una forma determinada, o en que otra persona actúe como ella desea.
O
En sociología y psicología social, la confianza es la creencia en que una persona o grupo será capaz y deseará actuar de manera adecuada en una determinada situación y pensamientos. La confianza se verá más o menos reforzada en función de las acciones y de valores.
Y
Seguridad que alguien tiene en sí mismo
Entonces según entendemos la confianza es la seguridad, la esperanza que le pones a algo
Por ejemplo: Tengo confianza en que el internet no de valla para poder terminar de leer está tremenda guía
Inconscientemente le pones confianza a todo los que haces, a la carga de tu celular, a que el agua no se valla o a que haya queso en el refrigerador, ahora no lo esperas pero le tienes confianza y seguridad
Entonces, ¿Por qué no hacer que esa confianza inconciente sea para tu persona? Para que no tardes una hora en elegir que ponerte y tener la seguridad de que te verás espectacular usando lo que sea
Te ayudaré a lograr eso con un ejercicio que me inventé cuando estaba en transición de liso a rizado en mi cabello, confío en que también funcionará aquí
Para eso les voy a contar mi experiencia, toda mi vida me criaron con la mentalidad de que lo lacio es bonito y el rizado es horrible y poco elegante
Así que cuando iba a la playa evitaba a toda costa mojarme el cabello y si me lo mojaba tenía que recogerlo en unas trenzas de inmediato
Empezando la cuarentena cerraron todo, incluso los salones de belleza, deje de ir, y llegó el día en el que tuve que lavarme la cabeza porque estaba asquerosa
Recuerdo que mo me la quería lavar, pero una amenaza con el celular incluido me ganó y me lave la cabeza, luego no sabía que hacer, no sabía cómo peinarme ni como tratarlo, no sabía cómo hacer que por lo menos se vea bonito
Pasaron los días y lo único que se me ocurrió fue entrar en pinterest y ver afros hermosos, yo quería uno así, así que busqué un tutorial, ese no me funcionó y pude haber rendirme ahí, pero no lo hice
Entonces cogí y busqué otro, luego de unos intentos fallidos llegue a un vídeo que decía,"¿Como identificar tu tipo de cabello?" le di click
Ese me llevo a otro y a otro, descubrí mi tipo de cabello, que productos debería usar, que el shampoo solo se usa el cuero cabelludo y que el acondicionador se utilizaba de medias a puntas
Cuando hice todo bien me enamoré de mi cabello rizo natural, pasaron meses y seguía probando y probando mascarillas, técnicas, cepillos, en fín, todo lo de la sección de cabello, incluso una vez puse un tinte rosa pensando que era un tratamiento para las puntas
Al principio entre en pánico, pero luego las amé y me las seguí reforzando
Hoy se cumplen siete meses desde que empecé a usar el pelo rizado, mi pelo rizado
Veo hacia atrás, la primera vez que me gustaron mis rizos, y les digo un secreto eran horribles sin volumen o algo parecido, pero a mi me gustaba y me transmitía confianza
Ahora los uso como si siempre los hubiera usado, me encantan, y sobre todo tengo la seguridad suficiente para ir a la plaza con mis rizos en pompa
Sólo fue una pequeña historia, nisiquiera les he dicho el ejercicio, pero, quizás estén en una situación similar a la que tuve en un principio
Aquí está el ejercio
Lo primero es, si la desconfianza la tienes en tu cuerpo o en alguna prenda que te gusta pero no te atreves a usarla este es el momento
Usala, aunque sea en tu casa frente a un espejo, fíjate en todo lo que te gusta de ella y disfrutala, que no te importe lo que digan, que por un momento seas tú y la prenda o tu cuerpo, cabello, etc
Si se trata sobre tu personalidad entonces expresala, frente al espejo, habla como si estuvieras en un programa de televisión o en uno de radio, que nuevamente seas tú y tu personalidad, así encontrarás todo lo que a TI te gusta de tu personalidad y si no te gusta, cambiarlo, que no tengan que pasar a segundos
Sólo se tu y lo que no te da confianza, esa es la clave
En el punto anterior hablamos sobre la desconfianza, bien, pues hoy hablaremos más a fondo sobre la confianza
Ahí les va su definición
Esperanza firme que una persona tiene en que algo suceda, sea o funcione de una forma determinada, o en que otra persona actúe como ella desea.
O
En sociología y psicología social, la confianza es la creencia en que una persona o grupo será capaz y deseará actuar de manera adecuada en una determinada situación y pensamientos. La confianza se verá más o menos reforzada en función de las acciones y de valores.
Y
Seguridad que alguien tiene en sí mismo
Entonces según entendemos la confianza es la seguridad, la esperanza que le pones a algo
Por ejemplo: Tengo confianza en que el internet no de valla para poder terminar de leer está tremenda guía
Inconscientemente le pones confianza a todo los que haces, a la carga de tu celular, a que el agua no se valla o a que haya queso en el refrigerador, ahora no lo esperas pero le tienes confianza y seguridad
Entonces, ¿Por qué no hacer que esa confianza inconciente sea para tu persona? Para que no tardes una hora en elegir que ponerte y tener la seguridad de que te verás espectacular usando lo que sea
Te ayudaré a lograr eso con un ejercicio que me inventé cuando estaba en transición de liso a rizado en mi cabello, confío en que también funcionará aquí
Para eso les voy a contar mi experiencia, toda mi vida me criaron con la mentalidad de que lo lacio es bonito y el rizado es horrible y poco elegante
Así que cuando iba a la playa evitaba a toda costa mojarme el cabello y si me lo mojaba tenía que recogerlo en unas trenzas de inmediato
Empezando la cuarentena cerraron todo, incluso los salones de belleza, deje de ir, y llegó el día en el que tuve que lavarme la cabeza porque estaba asquerosa
Recuerdo que mo me la quería lavar, pero una amenaza con el celular incluido me ganó y me lave la cabeza, luego no sabía que hacer, no sabía cómo peinarme ni como tratarlo, no sabía cómo hacer que por lo menos se vea bonito
Pasaron los días y lo único que se me ocurrió fue entrar en pinterest y ver afros hermosos, yo quería uno así, así que busqué un tutorial, ese no me funcionó y pude haber rendirme ahí, pero no lo hice
Entonces cogí y busqué otro, luego de unos intentos fallidos llegue a un vídeo que decía,"¿Como identificar tu tipo de cabello?" le di click
Ese me llevo a otro y a otro, descubrí mi tipo de cabello, que productos debería usar, que el shampoo solo se usa el cuero cabelludo y que el acondicionador se utilizaba de medias a puntas
Cuando hice todo bien me enamoré de mi cabello rizo natural, pasaron meses y seguía probando y probando mascarillas, técnicas, cepillos, en fín, todo lo de la sección de cabello, incluso una vez puse un tinte rosa pensando que era un tratamiento para las puntas
Al principio entre en pánico, pero luego las amé y me las seguí reforzando
Hoy se cumplen siete meses desde que empecé a usar el pelo rizado, mi pelo rizado
Veo hacia atrás, la primera vez que me gustaron mis rizos, y les digo un secreto eran horribles sin volumen o algo parecido, pero a mi me gustaba y me transmitía confianza
Ahora los uso como si siempre los hubiera usado, me encantan, y sobre todo tengo la seguridad suficiente para ir a la plaza con mis rizos en pompa
Sólo fue una pequeña historia, nisiquiera les he dicho el ejercicio, pero, quizás estén en una situación similar a la que tuve en un principio
Aquí está el ejercio
Lo primero es, si la desconfianza la tienes en tu cuerpo o en alguna prenda que te gusta pero no te atreves a usarla este es el momento
Usala, aunque sea en tu casa frente a un espejo, fíjate en todo lo que te gusta de ella y disfrutala, que no te importe lo que digan, que por un momento seas tú y la prenda o tu cuerpo, cabello, etc
Si se trata sobre tu personalidad entonces expresala, frente al espejo, habla como si estuvieras en un programa de televisión o en uno de radio, que nuevamente seas tú y tu personalidad, así encontrarás todo lo que a TI te gusta de tu personalidad y si no te gusta, cambiarlo, que no tengan que pasar a segundos
Sólo se tu y lo que no te da confianza, esa es la clave
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