Nobody.
2020-04-30 11:20:03
трабблы со сном вошли в чат. Спасибо, карантин
Потрібна допомога, Особисте
Обожаю карантин.
Помимо тревоги у меня добавились жесткие траблы со сном, которых не было, блин, никогда (могу уснуть в любом месте, в любое время, и хрен меня разбудишь)! Типа, я, в принципе, могу спокойно просидеть дома хоть месяц (что, собственно, сейчас и происходит, ибо я выходила на улицу с 18 марта 4 раза). Но последние трое суток я постоянно хочу спать, голова раскалывается, а когда я ложусь, по 1-2 часа не могу уснуть, а потом просто вижу максимально реалистичные (на самом деле такого быть не может, но, знаете, это как рассказ - вроде такого быть не может, но это не что-то из области фантастики) сны, причем на грани с кошмарами...
И я блин просыпаюсь, физически ощущаю страх, который был во сне и совершенно не отдыхаю(
Ребят, есть у кого-то что-то подобное и как вы с этим справляетесь?