Рина Рут
2019-11-28 01:53:44
О страхах
Думки вголос
Наши страхи имеют гораздо больше влияния на нас, когда они находятся в нашей голове.
Произнося их вслух или записывая, вы сразу же ослабляете их власть. Противоядие - это выплеснуть все на бумагу. И сжечь для верности, отпуская все плохое. Банально? Да, но вместе с тем действенно.
Письмо выводит страх за пределы нашего разума. Когда страх находится вне нашего ума, мы можем отделить себя от этого хаоса и увидеть его таким, каков он есть.