Спосіб перший:

Треба ж починати хоч з чогось? Тому я обрала найцікавіший, на мою думку, метод.

Як би лінь тобі не було, ти береш в руки телефон (чи інший гаджет), залазиш у You Tube і пишеш у пошукову стрічку «Just Dance». Тепер відкриваєш будь-яке відео і йдеш танцювати. Можна використовувати інші канали з таким контентом або взагалі ввімкнути собі просто пісню і танцювати під неї, використовуючи свою та креативність та імпровізуючи. Але я надаю перевагу саме цьому, бо тут вже є придумані рухи. Також раджу вмикати запальні пісні і тоді ти на перших секундах налаштовуєшся на позитив та отримуєш приплив енергії

Другий спосіб:

Якщо танці тобі не до вподоби, спробуй відкрити шафу з одягом і одягнути на себе самі непоєднувані речі. Після цього підійди до дзеркала, подивись на себе і трохи посмійся. Але не забувай, що такими спробами ти можеш придумати собі новий стиль. Тепер трохи зарядившись позитивом, пропоную уявити, ніби ти – найвідоміший і найпопулярніший стиліст, який саме зараз придумує новий лук для майбутньої колекції одягу. Пропоную тобі уявити моду майбутнього і вперед творити та давати волю усім твоїм ідеям! Пробуди у собі креативність і подаруй старому одягу нове життя (це також може бути не лише одяг, а й інші речі)! Обіцяю: це буде дуже забавно та весело.

Третій спосіб:

Якщо вищеперелічені ідеї тобі не дуже підходять і ти відносишся до спокійних людей, які контролюють кожний свій рух, тоді я пропоную тобі зайнятись малюванням. Це не менш забавно попередніх ідей.

Якщо ти відчуваєш, що це не твоє і у тебе нічого путнього не виходить – зовсім не біда! Ти тут для того, щоб знайти спосіб розважитись. Правда? Інакше б поради з Інтернету тебе задовольнили. Малюй, що хочеш, як хочеш, де хочеш та чим хочеш. Нехай то будуть якісь каракулі чи карикатури. Або можеш малювати одне, а потім робити із першого малюнка щось інше (наприклад якимись завертушками малювати собаку, а потім домалювати довшого хвоста – і ось тобі кіт). Головне малюй, отримуй задоволення і, якщо можеш, смійся з власних малюнків.

Також є непогана ідея намалювати свого найліпшого друга і відіслати портрет товаришу. Ви разом точно добряче посмієтесь.

Також пропоную взяти фарби різних кольорів, хаотично наляпати ними на аркуш паперу (або холст чи щось в цьому роді) і повозити пензликом, щоб зробити різні візерунки, спіралі, завертушки і таке подібне. От тобі і абстрактна картина. Правда?

Четвертий спосіб:

Якщо і це тобі не до душі та ти вважаєш, що тобі потрібно не такий енергійний, але і не такий нудний спосіб, як приймати теплу ванну, то пропоную тобі піти до парку (Тільки не забудь з собою взяти покривало, якщо, звичайно, пора року та погода дозволяють), знайти спокійне місце, лягти та придивитись до хмаринок. Можеш трохи помріяти і спробувати знаходити хмарки у формах речей із буденного життя. Почуй історію, яку хоче природа тобі розповісти, а точніше показати. Якщо ти не зрозумів (а я пишу так, що і сама буває нічого не розумію) то ось приклад: уявімо собі білу пухнасту хмаринку, яка летить собі поволі у блакитному небі, і змінює свою форму на форму собаки, далі на кота, а далі на сфінкса. Із цього ми можемо уявити ситуацію, що собака погнався за пухнастим котиком і здер з нього шерсть. Таким чином звична тваринка перетворюється на сфінкса. Ми можемо продовжувати цю історію до безкінечності, щоразу придумуючи нові деталі.

П’ятий спосіб:

Ну, а якщо ти людина компанійська і, не дай Боже, твоїм друзям і тобі не вистачає енергії, то спробуй розповісти кожному, що тобі у ньому подобається. Також нехай твої друзі теж спробують цю ідею. Одним словом – діліться любов’ю. Я впевнена, що після цього у кожного з вас підніметься настрій та поповниться енергія.