Неужто Аполлинарка?
2018-07-31 10:01:36
Ложь во благо
Різне, Потрібна допомога, Цікаве
🐍 Оригинал: {wp.me/p9Sy91-4u}
Прокрастинация – такая интересная вещь. Как минимум потому, что она постоянно преследует тебя, принимаешь ты различные меры, чтобы спрятаться от неё, или нет. В любом случае, мозг как-нибудь да найдёт способ натолкнуть на мысль, что делать слишком затратное ему чертовски надоело. С другой стороны, начнёшь лениться, так сразу привыкшее к саморазвитию образованное Я страдает от ничегонеделанья, не так ли?
Почему тогда всякие развлечения так легко переносятся? Лично я думаю, что дело заключается в моменте получения приятных эмоций. Так уж вышло, что биологически Человек стремится к удовлетворению своих потребностей наиболее лёгким и коротким путём.
Зачем заниматься спортом на протяжении месяца, года или всей жизни, чтобы там, когда-нибудь, через неопределённый отрезок времени полюбоваться своим красивым телом, вместо того, чтобы прямо здесь и прямо сейчас съесть этот ароматный, мягкий, пышный, тёплый пончик с фисташковой глазурью и ореховой начинкой и получить, КАЖЕТСЯ, ту же самую «радость»? Зачем регулярно садиться за компьютер и выводить свои мысли на экран монитора, стараться быть понятной, переписывать, а потом ещёи ещё переписывать и в конце концов не вывести изначально задуманного вывода вместо простого сюжетирования? Ведь – пфф – естественно, тезис же ни при каких обстоятельствах не забудется, поэтому лучше музычку послушать или сериал посмотреть. Какая тебе, Человек, разница-то? Какие-то проблемы? Оставь их на решение будущему себе, слышал, он ничего так, как-нибудь выкарабкается.
Вот так и живём.
Однако разве смекалистый читатель не нашёл лазейку из такой, казалось бы, тупиковой ситуации? Что ж, здесь пока что только разбирающийся в себе Автор (я не рискну назвать себя Писателем:), и вот, что я по этому думаю. Очень долго в своей жизни я стремилась только к достижению чего-либо. То были слова похвалы, оценки, награды, потом (да и сейчас) маленькие задачи по становлению совершенной меня. Короче говоря, меня интересовал результат. В минуты сильной демотивации я напоминала себе, ради чего я стараюсь и что произойдёт, если я не примусь за дело. Не скажу, что это плохой метод, но он не всегда действенный. Быть может, он помогает начать (+стучит, когда я подолгу занимаюсь не тем), но я заметила за собой, что столько раз отвлекаюсь, столько времени в итоге сгорает, что гложет душу пуще прежнего.
Вопрос: что случится, если стремится не к наслаждению от получения результата, а насладится самим процессом, независимо, точнее, не думая о результате? В этом есть своя логика. Я не откладываю время, чтобы порадоваться, так сказать – с мозгом решили. Я занимаюсь полезным для себя делом – разумная Я тоже имеет свои ништяки.
Загвоздка в том, что я не знаю, как наслаждаться процессом. Возможно, именно поэтому я не умею расслабляться, отдыхать, меня постоянно нужно чем-то занимать. Но ведь, согласитесь, полюбить процесс очень даже выгодно! После малость запутанных и истерических рассуждений было решено пойти на обман. На самообман.
Сложно или легко это признать, но мы действительно привыкли к такому. Кто из нас не соглашал сделок с совестью? А в нашем случае, самообман вообще играет нам на руку. Итак, мои действия:
1. Для начала следовало определить конкретную цель и результат, что мне не в новинку, дальше же проанализировать пути, которые приведут меня к намеченному. Например, чтобы успеть до выделенной даты просмотреть все выделенные курсы Фоксфорда, нужно – неожиданно – каждый день садиться и смотреть курсы Фоксфорда.
2. Следующий этап: заставить мозг думать, что тебе нравится этим заниматься, и чем дольше, тем лучше. Время самовнушения!
Например:
«Ты ведь так ЛЮБИШЬ учиться, это прямо КАЙФ, так судьба даёт тебе шанс погрузиться в мир познаний полностью, без остатка!»
«Возрадуйся же! Ты будешь учится и тебе это понравится!»
«Верно же, тебя хлебом не корми, только дай посмотреть какое-нибудь занятие, а домашка – верх моих мечтаний»
И что-то в этом духе. Главное не давать мозгу заподозрить что-то не ладное и приметить истинные ленивые мыслишки.
3. Во время ПРОЦЕССА, вдруг словив себя на мысли, что Вам что-то хочется прекратить, сразу вспоминайте второй пункт и повторяйте те восклицания вплоть до того момента, когда Вы с ними согласитесь.
Признаюсь, Ваш покорный слуга не без странностей и, быть может, любитель всяческих извращений. Но кто ж меня ещё заставит, кроме как не я сама? Самообман просто как способ немного насильственным путём сам факт полезного времяпрепровождения превратить в положительно мотививирующее явление, даже если всё это не так, а вообще наоборот. А может, у всех так, а я последняя об этом задумалась. А может, и не выйдет ничего толкового, но всякое надо в жизни попробовать и перетерпеть.
Также заглядывайте в электронную типографию
👉apoglad.wordpress.com👈
Там тоже весело)