Дарья Синдер
2020-10-08 18:40:13
Борьба с влиянием общества
Особисте, Думки вголос, Цікаве
В своем раннем блоге, я говорила, что провожу над собой некую работу, которая может привести меня к некой гармонии с самой собой. Так вот...
Каким банальным не казался сюжет, я ранее очень часто принижала себя и свои возможности. Это загоняло во всевозможные комплексы, не позволяло делать, что мне нравится, в какой-то степени влияло и на мое общение, и отношение с окружающими людьми да и миром вцелом. Меня постоянно волновало мнение окружающих, без которого, как мне казалось, я просто не могу существовать в привычной среде. Я обращала внимание на любое незначительное высказывание малознакомого мне человека, пыталась разглядеть недовольство во взглядах, обращенных ко мне... И меня это угнетало! Я понимала, что так не должно быть, что в первую очередь я сама должна влиять на свое решение и поведение, нежели кто-то посторонний.
Каждый день я говорила себе, что сегодня ничего и никто не повлияет на мое настроение, поведение и уверенность в себе. Но каждый раз мне выходило это боком. Я была зависима от общества...
Летом, будучи на даче, где напрочь отсутствует в моем случае даже попытка коммуникации со своими сверстниками, я наконец поняла, как могу искоренить свою проблему...
Я снизила свою активность в соц.сетях, снизив и общение с людьми, оставив у себя в диалогах только тех, в ком я действительно видела людей, которые относятся ко мне с таким же теплом, как и я к ним. Я погрузилась в работу над тем, что мне действительно нравилось и что доставляло максимум удовольствия от процесса и результата. Я прочитала кучу полезной и бессмысленной литературы, из которой все же смогла что-то подчеркнуть для себя. Я смотрела картинки, видео и статьи, чтобы понять, что мне нравится и в чем я бы хотела видеть саму себя. И в итоге я нашла свой образ, который нравился ИМЕННО мне.
Я не могу сказать, что такой перерыв полностью избавил меня от влияния окружающих, однако я стала спокойнее воспринимать критику и уметь ее сопоставлять со своим мнением. Более того, я, как бы это грубо не звучала, "отфильтровала" свой круг общения, избавившись от "токсичных" людей, впустив в свою жизнь понимающих и искренних людей, которые, должна признать, на данный момент так же влияют на мою постепенную "реабилитацию"...
Сейчас, даже на этом этапе, я ощущаю огромную легкость в своей повседневной рутине, избавившись хотя бы от некоторых своих навязчивых мыслей и упреков.
Я не хочу сказать этим, что всем людям, неуверенным в себе, необходимо сейчас же отрезать себя от мира и делать все в точности, как я. И я не буду давать какой-то совет, который безусловно не будет подходить каждому. Я рассказала свою историю, свой опыт, рассказала, что с подобным можно бороться, пусть не моментально и нелегко, но возможность есть... А выводы, думаю, каждый сделает сам для себя свои.