Екатерина Рейвен

2018-10-15 12:47:08

Все летит к чертям?

Цікаве, Думки вголос, Різне

Бывало ли у вас такое, когда кажется, что всё летит к чертям? Думаю, да. Как же с этим справляться? Я не раз думала на эту тему, и вот решила написать. Что ж, вот три вещи, которые необходимо помнить, когда "все летит к чертям." 1. Самое главное помни, что всё временно. Да, случаются такие ситуации, и да, они приводят вас в ужасное состояние. Но они, как правило, длятся не всю жизнь. Отбросьте все мысли о плохом, освободите свой разум. Это поможет вам в дальнейшем. 2. "Могло быть и хуже." Банальная фраза, но сколько в ней правды... Нет такой ситуации, которой не нашлось бы решения. Каждый раз, когда случается что-то плохое, что кажется вам самым ужасным в вашей жизни, подумайте о том, что "могло быть и хуже." 3. Выпускать гнев нормально. Вы можете в любой момент провести себе такую разрядку. Постоянно сдерживаться сложно и единственный способ привести свое состояние в норму - это разрядиться. Но помните, у всего есть свои последствия.