Видалити публікацію?
Анастасия Эльберг
2020-05-15 17:04:38
Цифровой эссенциализм. 4. Социальные сети
Різне
Социальные сети - пожалуй, самый ужасный пожиратель наших ресурсов. И происходит это вовсе не потому, что люди в общей массе недисциплинированные. Как-то я уже писала о том, что худшие привычки и нормы поведения - это привычки и нормы поведения, одобренные социумом. Вот две самых вредных вещи, которые одобряет социум: - постоянно быть онлайн и на связи - это круто; - важно следить за новостями и постоянно давать о себе знать - это круто. К сожалению, мы видим это повсюду. Люди на улицах приклеены к своим смартфонам. Проверять, что там новенького на Facebook, когда вы сидите в "пробке" за рулем - абсолютно нормально. Звезды Instagram выкладывают по двадцать пять постов в день, сообщая подписчикам, что они ели и пили, где они были, как они выбирали одежду. Проблемы здесь две. Во-первых, мы носим в себе подсознательное убеждение правильности происходящего: все делают так - значит, это правильно. Во-вторых, что следует из первого, в социальных сетях все больше мусора, хотя это великолепный инструмент влияния на людей. Понятное дело, в хорошем смысле этих слов. Мы проводим в телефоне около пяти часов в день. Половина этого времени, если не больше, приходится на тупое зависание в социальных сетях. Это пугающая статистика. А мы еще не упомянули о том, как бездумное потребление информации влияет на наш мозг. Нужно ли проводить так много времени в социальных сетях? А если нужно, то что мы можем сделать для того, чтобы это принесло пользу нам и миру? 📌 Сколько времени вы проводите в социальных сетях? Проведите эксперимент и хронометрируйте время, которое вы проводите в социальных сетях, в течение пары недель. Вы будете неприятно удивлены. Скорее всего, цифры будут огромными. Два часа. Два с половиной часа. Три часа и больше. Не ленитесь, считайте каждую минуту. Да-да, включая эти десять минут на просмотр глупых роликов на YouTube. Подробно записывайте, чем именно вы занимались в социальных сетях. Не пишите "по работе". Пишите ясно и четко: писал статью на страницу своего проекта, отвечал на комментарии под личным постом, лайкал котиков в ленте. ☑️В среднем я провожу в социальных сетях в день... ☑️На работу из этого времени я трачу... ☑️На выкладку личных постов и конструктивные беседы с читателями я трачу... ☑️Непонятно на что (оставшееся время) я трачу... 📌 Нужны ли вам социальные сети в телефоне? Ответьте на этот вопрос честно, исходя из результатов анализа хронометража. В 99.9 процентах случаев ответом будет "нет". В свое время так ответила и я, и теперь из социальных сетей в телефоне у меня только Instagram. Впрочем, ленту я читаю максимум раз в две недели, да и то если выдается свободная минутка или нападает лень. Также у меня на телефоне есть Messenger Facebook, в котором я иногда веду деловую переписку. Еще у меня есть WhatsApp и Telegram, где я тоже веду деловую переписку с клиентами, командами проектов и партнерами. ☑️ Могу ли я удалить приложения социальных сетей со смартфона? 📌 Зачем вам нужны социальные сети? Если вы, как я, ведете несколько проектов плюс выкладываете личный контент, то ведение нескольких аккаунтов одновременно - это серьезная трата ресурса. И чаще всего она бессмысленна. В свое время я выучила урок, который дался мне нелегко, но был очень полезным: если хочешь что-то масштабировать, ищи помощников, а не втискивай дополнительные дела в свое расписание. Не можешь позволить помощника? Значит, не масштабируй. Это было успешно реализовано в Instagram Клуба писателей-практиков "365", куда я выкладываю публикацию лишь раз в неделю (IGTV), и частично реализуется на Facebook, в группе и на странице Клуба. Иногда кажется, что дублировать контент в сто двадцать пять социальных сетей - это всего лишь пять-десять минут работы, но это вам только кажется. ☑️ Зачем я использую социальные сети? ☑️ Есть ли социальные сети, от которых я могу отказаться? 📌 Золотое правило контента. Оно будет особенно полезно тем, кто раз за разом спрашивает у меня одно и то же: Настя, как отучить себя от привычки бездумно скроллить ленту? Очень просто. Каждый раз, когда вы заходите на вашу страницу в одной из социальных сетей, сначала выкладывайте контент, а потом уже идите читать чужой. Нечего выложить? Не заходите в социальную сеть. Ибо сначала нужно принести пользу, а потом уже потреблять чужое. Как поступать с YouTube? Четко обозначать цель визита до того, как открываете сайт. Если вам нужно найти видео про bullet journal, распишите все детально и идите смотреть видео, выделив себе конкретный временной промежуток. Я понимаю, звучит так, будто у Насти день расписан по минутам, но дело в том, что я в этом плане человек очень недисциплинированный. Если не распишу, то зависну на YouTube на час, а то и на два. ☑️ Темы для постов, которые я буду выкладывать до того, как со спокойной душой пойти читать ленту: ... Завтра поговорим о программах. Оставайтесь с нами.
8
5
109
Коментарі
Упорядкувати
  • За популярністю
  • Спочатку нові
  • По порядку
Показати всі коментарі (5)
Анастасия Эльберг
@Ria я думаю, что есть программы, которые это позволяют. Вот только от необходимости отвечать на комментарии на ВСЕХ этих ресурсах - а иначе аудиторию не сохранить - программы не отменяют :)
Відповісти
2020-05-15 17:34:01
2
Анастасия Эльберг
@Veronika Smirnova #ОЛД спасибо, что читаете :) Я напишу.
Відповісти
2020-05-15 17:39:23
2
Ria
@Анастасия Эльберг Это да)
Відповісти
2020-05-15 17:42:35
1