Видалити публікацію?
Eva Bush
2025-03-28 15:41:53
Радикальне самоприйняття
Думки вголос
Радикальне самоприйняття виглядає як розуміння того, що Бог створив тебе досконалим. Тобі не потрібно змінювати ні своє тіло, ні свою зовнішність. Але ти повинен піклуватися про себе: забезпечувати себе поживною їжею, достатньою кількістю води та сну, займатися фізичною активністю, підтримувати належну гігієну тіла та піклуватися про здоров'я - як фізичне, так і психічне, - тому що таким чином ти висловлюєш вдячність Богові, любов і повагу до себе. Це визнання того, що ти можеш помилятися, не картаючи себе. Натомість ти підтримуєш себе і робиш висновки зі своїх помилок. Це розуміння того, що ти не ідеальний, що у тебе є переваги та недоліки, але це не заважає тобі здобувати нові знання і робити кроки до своєї мети. Це розуміння того, що ти можеш падати і робити гріхи, але після того попросиш у Бога прощення і допомоги. Кожне падіння може зробити тебе сильнішим, якщо ти піднімешся і підеш далі, бо знаєш, що твоя душа прагне добра. Це розуміння того, що твої думки, цінності, плани, цілі, ідеї мають значення. Завжди. Це розуміння того, що ти поводишся добре по відношенню до світу і його мешканців. Ти хочеш приносити в цей світ добро. Це розуміння того, що ти сильний і нікому не дозволено порушувати твої особисті кордони чи маніпулювати тобою. Це розуміння того, що кожне зусилля, крок і намір до чогось доброго і кращого є важливим і значущим. Ти не досконалий, і в цьому своя досконалість яка змушує тебе прагнути до кращого.
1
44