Перший крок до змін.
У кожного поставало питання: " З чого ж розпочати змінювати своя життя?". У цій главі я допоможу тобі.
Окей, запитай у себе: "Я задоволений-(на) своїм життям?". Якщо ні, тоді Вітаю, ти віднайшов книгу, хоча скоріш це моя чернетка, яку я нотувала усе своя свідоме життя, яка дасть тобі поштовх на зміни.
Що потрібно зробити у першу чергу? Візьми листок, зошит, записник і напиши, що тебе не влаштовує в особистому житті. Пиши так, як ти насправді думаєш, від цього залежить твоє життя і зміни у ньому.
Найперше, що я записала у своєму блокноті: "Я лінива". І це була чиста правда, щоб змінюватись потрібно мати велику силу волі.
Ти записав-(ала)? Чудово, тоді рухаємось далі.
p.s. Чому так важко змінюватись, робити перші кроки? Я на собі зрозуміла, що просто страшно вийти зі своєї зони комфорту. Другий аспект: осуд інших людей. Третій аспект: Ми відкладаємо багато справ на завтра, а завтра може і не бути....
Окей, запитай у себе: "Я задоволений-(на) своїм життям?". Якщо ні, тоді Вітаю, ти віднайшов книгу, хоча скоріш це моя чернетка, яку я нотувала усе своя свідоме життя, яка дасть тобі поштовх на зміни.
Що потрібно зробити у першу чергу? Візьми листок, зошит, записник і напиши, що тебе не влаштовує в особистому житті. Пиши так, як ти насправді думаєш, від цього залежить твоє життя і зміни у ньому.
Найперше, що я записала у своєму блокноті: "Я лінива". І це була чиста правда, щоб змінюватись потрібно мати велику силу волі.
Ти записав-(ала)? Чудово, тоді рухаємось далі.
p.s. Чому так важко змінюватись, робити перші кроки? Я на собі зрозуміла, що просто страшно вийти зі своєї зони комфорту. Другий аспект: осуд інших людей. Третій аспект: Ми відкладаємо багато справ на завтра, а завтра може і не бути....
Коментарі