Видалити публікацію?
yekho_
2023-10-07 16:19:23
Як обрати хобі, щоб стати щасливим
Цікаве, Думки вголос, Різне
Багато хто проживає своє життя в алгоритмі дім – робота – дім. Але ж наскільки цікавим було б воно, якби ми змогли знайти своє натхнення. Хобі дає змогу відволіктися від життєвих проблем і рутини, наповнити будні новими фарбами та друзями. ❔ У чому полягає користь хобі Кожен із нас, навіть часом не підозрюючи про це, має схильність до того чи іншого виду діяльності. Хтось любить малювати, хтось із захопленням грає в шахи, комусь приносить задоволення в'язання, вишивання, шиття, а дехто кожну вільну хвилину проводить із книгою. Занять так багато, що всіх і не перелічити! Але головне — не самі заняття, а те, що ці захоплення нам дають: ◽ Відпочинок від справ, що накопичилися за день. ◽ Задоволеність собою і результатами своєї справи. ◽ Можливість розслабитися і зняти втому. ◽ Можливість показати свої здібності і проявити себе з іншого боку. ◽ Розвиток розумових процесів. ◽ Можливість переключити свій мозок на вирішення нових завдань. ⚪ Види хобі Якщо говорити про класифікацію, то умовно хобі можна розділити на кілька напрямків: спорт, творчість, інтелектуальні захоплення. ◽ Спортивний сегмент: - футбол; - теніс; - йога; - паркур; - велоспорт; - легка атлетика; - спортивні танці; - походи та піші прогулянки; - кросфіт. ◽ Творчий сегмент: - рукоділля (в'язання, вишивка, шиття, бісероплетіння, макраме); - музика та вокал; - хореографія; - різьба по дереву; - живопис; - кулінарія; - гончарне ремесло. ◽ Інтелектуальний сегмент: - іноземні мови; - читання книжок або статей; - шахи; - головоломки; - кросворди, ребуси. ⚪ Обираємо відповідне хобі Складно серед різнопланових можливостей знайти ту, яка захопить і стане справою, котрій ти готовий віддавати кожну вільну хвилину. Існують способи, що допомагають зрозуміти світ своїх захоплень, зробити вибір. Отож, можна: ◽ Провести аналіз своїх бажань і можливостей, тобто співвіднести свої "хочу" зі своїми "можу". Якщо ви людина творча, то вам цілком під силу заняття рукоділлям, малюванням, скульптурою. А якщо ще й дружите з інструментами, спробуйте себе у справі реставрації старовинних речей. ◽ Занурившись у дитячі спогади, витягніть звідти за хвостик ту справу, до якої найбільше лежала душа, але не вистачало часу. ◽ Впишіть захоплення у свій графік. Якщо є велике бажання займатися серйозно футболом, але дорога до найближчого стадіону займає 3-4 години, чи не краще поганяти м'яч у складі дворової команди? ◽ Співвіднесіть свої захоплення з фінансовими можливостями. Вибираючи хобі, врахуйте витрати, які неминучі: купівля матеріалу, інструментів, спортивного екіпірування... Мало що може знадобитися для реалізації ідей! ◽ Спробуйте абстрагуватися від шаблонів і вибрати в якості експерименту таке захоплення, яке раніше не входило до сфери ваших інтересів. ◽ Інтернет нам на допомогу. Використовуйте його можливості для пошуку гідного хобі: соціальні мережі, відеоролики, відгуки користувачів допоможуть в цьому. ◽ Не гребуйте порадами друзів. Якщо вдасться поділити одне хобі на двох із другом, то ви зможете значно зміцнити дружні стосунки. В психології є ствердження, що однією з основних потреб людини є потреба в самореалізації. Людина, яка захоплена справою, знаходить можливості для самовираження. А крім того, нові друзі та нові можливості значно розширюють коло спілкування та підвищують рівень задоволення життям. А чим займаєтеся ви? До чого прагне ваше серце? 🤍
5
2
150
Коментарі
Н Ф
Корисні поради, які справді допоможуть визначитися)
Відповісти
2023-10-07 17:37:09
1
yekho_
@Н Ф дякую ☺️ Сподіваюся, комусь вони принесуть користь)
Відповісти
2023-10-07 22:51:19
1