Cree en ti
El primer paso para elevar tu autoestima es creer en ti mismo. Tienes que crear esta inquebrantable creencia en ti mismo porque una cosa está clara: si no crees en ti mismo, ¿Cómo esperas que alguien más crea en ti? Hazte cargo de tus creencias y de tu autoconcepto. ¡Nadie más puede hacerlo mejor que tú y comienza a construir la creencia en tu valía, tu talento y tu potencial. Tengo una gran noticia para ti: ¡Creer en ti mismo es algo que se puede aprender! Puede llevar algo de tiempo y algo de entrenamiento, como todo lo demás, pero puedes trabajar en ello.
Albert Bandera descubrió que el 56% del éxito como atleta está determinado por los niveles de esperanza del atleta y por cuánto crea que va a tener éxito. Si eso funciona para un atleta, ¿por qué no debería funcionar para TÍ en tu vida? ¿Cómo construyes creencias? ¡Repetición! Haz tus afirmaciones, incluso si no las crees al principio. Si las afirmaciones no funcionan porque tu crítico interno (aún) es demasiado poderoso, intenta con grabaciones subliminales, o hipnosis, o las Aformaciones de Noah St. John.
Si has leído bien Aformaciones no afirmaciones Las Aformaciones son preguntas. En lugar de decir “Tengo una creencia inquebrantable en mí mismo y en mis habilidades”, que tu crítico interno podría contrarrestar con “No, no la tienes. Eres un perdedor y siempre lo serás”, Noah preguntaría “Por qué tengo una creencia inquebrantable en mí mismo? ¿Por qué todo lo que hago funciona?”, Y ... mira ... ¡¡No hay respuesta del crítico interno !! También puedes visualizarte a ti mismo como una persona que cree mucho en sí misma, o puedes “fingir hasta que te conviertas en ello”, lo que significa que actúas, caminas y hablas como una persona con una creencia inquebrantable en sí misma.
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