Блог користувача
Кого читати?
Первый блог. Про то, как я пришла к этому...
Думки вголос, Потрібна допомога, Особисте
Всем привет!)
Моя первая запись здесь. Расскажу немного почему я здесь)
Прошло больше года, как мы узнали, что такое коронавирус на собственном опыте. Март 2020 года изменил мою жизнь кардинально и наложил отпечатки на мою, и без того не идеальную, фигуру. Мой вес был 45, но с приходом карантина, а вместе с ним и депрессии, РПП, я поменяла цифры местами 🙃...и стала весить 54 кг. Нет, у меня нет ож...
Читати далі
Читати далі
Показати всі коментарі
(14)
@Mariasha , ого, это такую силу воли нужно иметь 🔥, но главное, чтобы не во вред здоровью) Спасибо, что поделилась историей ☺️
@Діана Ляшук спасибо большое ❤️
Глупейшая ошибка
Думки вголос, Потрібна допомога, Особисте
Я допустила глупейшую ошибку 🤦🏼♀️
Начинать худеть, не вылечившись — не лучшая затея. В чём же проблема? С детства я очень часто мучаюсь от болей в животе. Слабая поджелудочная, колики, что-то с двенадцатиперстной кишкой и ещё куууча диагнозов. Я очень часто лежала в больнице из-за этого. Потом начала конкретно лечиться и всё утихло. В тот момент я и решила, что мне нужно похудеть (на секундочку,...
Читати далі
Читати далі
@Никита Маяков я помню ☺️😌
Я не забыла и не забила
Цікаве, Думки вголос, Особисте
Нет, я не забыла и не закинула это дело. Всё так же иду к своей цели. Не писала ничего, потому что ничего нового не было— тренировки, корректировка питания - как обычно) Пока калории не считаю, мне так удобнее. Но изменения чувствую, такую лёгкость ощущаю, надеюсь, я это не заброшу и пойду дальше. Очень хочу достичь желаемого результата ☺️.
А как проходит ваше лето?
2
92
Мои планы)
Цікаве, Думки вголос, Особисте
Даже и не думала, что мой блог вызовет интерес у кого-то 😅. Не знакома с этой площадкой и пока не совсем понимаю, алгоритмы продвижения здесь, но то, что даже у новичков есть шансы — очень хорошо)🔥
А теперь насчёт вечной темы — моего летнего челленджа(если это можно так назвать). Сегодня был день замеров и определения точки А. Я составила примерный план, которого буду придерживаться для достижени...
Читати далі
Читати далі
Показати всі коментарі
(4)
@Karina Malahowa охх, я тебя понимаю, раньше из-за состояния здоровья сидела на диете, не ела мучное и сладкое, и кайфовала без этого, а потом всё наладилось и я решила, что можно вернуть (не знаю зачем), а теперь буду обратно исключать 😅
@Никита Маяков да без хлеба я уже жила, мне было нормально) но сладкое - это проблема( без него тоже могу обойтись, но сложно отвыкнуть
Краще за добу
