Блог користувача
Кого читати?
панические атаки
Цікаве, Потрібна допомога
современное общество, живя в условиях повышенной активности и высоких требований, ежедневно подвергается многочисленным стрессам. каждый день приходится принимать решения, быть в центре событий и быстро реагировать на изменяющиеся условия. иногда человек становится участником или свидетелем чрезвычайной ситуации, сталкивается с тяжелыми эмоциональными переживаниями, горем, утратой, разводом и пр....
Читати далі
Читати далі
7
179
как вывести человека из депрессии
(в домашних условиях)
Новини
знать врага в лицо
важно понять, с чем придётся иметь дело. для этого узнать подробно симптомы депрессии, её проявления и процессы, происходящие в мозге. после этого наступит понимание, почему человек ведёт себя тем или иным образом. что это не лень, грусть или нежелание что-то менять, а реальная болезнь, которая требует лечения.
не путать болезнь и человека
в депрессии люди порой ведут себя не...
Читати далі
Читати далі
что делать, если ты изгой класса?
Новини
когда ты не в школе, когда тебя не "достают" - учись улыбаться. улыбайся! становись солнышком.
последи, чтобы быть всегда опрятной. дразнить будут все равно, но лишних поводов не подавай.
в классе учись ходить быстрее, увереннее, с развернутыми плечами (не сутулься) и не опуская голову. говори громче. да, это опасно, сильные - кто заметит - будут это пресекать, но часть не заметит, и это начнет по...
Читати далі
Читати далі
5
51
как возобновить дружбу с другом (подругой)
Цікаве, Питання
ПОГОВОРИТЕ: не зависимо от того виноваты вы или нет, что бы вернуть дружбу необходимо поговорить с другом и подругой и обсудить сложившуюся ситуацию, прийти к обоюдному пониманию сложившейся ситуации. ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ: во время разговора не нужно все время говорить старайтесь слушать своего друга или подругу, при этом делайте это внимательно, вслушиваясь в каждую сказанную фразу.
5
105
немного психологии
Цікаве
_если вас предали близкие_
прекращать дружбу всегда трудно, даже с тем, кто плохо с вами поступил. скорее всего, вы испытаете чувство вины в связи с прекращением отношений, из-за чего вам следует убедиться, что вы действительно хотите этого, прежде чем официально расстанетесь с подругой. Но как только вы это сделайте, не ругайте себя впоследствии за свое решение.
трудно понять, почему некоторые...
Читати далі
Читати далі
5
137
мини пиарчик
Новини, Цікаве, Потрібна допомога
приветик всем!
сегодня я хочу попросить вас подписаться или просто посмотреть контент моей лучше подруги, Риты.
(той самой со стиха "посвещается Рите..)")
если вам не безразлично её творчество, прошу - подпишись!
она каждый день выкладывает новые стихи. они очень красивые.
вот её канал :
https://www.surgebook.com/margarita_gudova
всех люблю! ♡︎
2
118
